ライラルッコラのきんぴら

食材の王国、静岡
食材の王国、静岡 @cook_40055719

ゴマ風味のライラルッコラをきんぴらに入れました。
にんじんやごぼうと炒めて栄養の吸収アップ!
このレシピの生い立ち
普段作るきんぴらごぼうに飽きたので、ライラルッコラを入れて作ってみました(^^)!

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ライラルッコラのきんぴら

ゴマ風味のライラルッコラをきんぴらに入れました。
にんじんやごぼうと炒めて栄養の吸収アップ!
このレシピの生い立ち
普段作るきんぴらごぼうに飽きたので、ライラルッコラを入れて作ってみました(^^)!

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材料

2人分
  1. ライラルッコラ 4束
  2. にんじん 1/2本
  3. ごぼう 1/2本
  4. ごま 適量
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★砂糖 小さじ2
  7. ★酒 大さじ1/2
  8. ★みりん 大さじ1/2
  9. いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗ってささがきにし、にんじんは千切りにする。
    ライラルッコラは洗い、適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油をひいてにんじん・ごぼうを炒める。
    火が通ったら、ライラルッコラを入れて炒める。

  3. 3

    ★を加えて味を調え、いりゴマをふって完成!

コツ・ポイント

ライラルッコラを入れてから、あまり火を通しすぎないこと。火を通しすぎると食感が落ちてしまいます。

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