ヘルシー♪いちごのふわふわムース

とーな。
とーな。 @cook_40044110

ふわふわのいちごムースもどきです♪
パルスイート使用でかなりのカロリーダウンでダイエット中でも甘いおやつを・・・♪
このレシピの生い立ち
見切り品でイチゴを買ったので早く使い切りたくて・・
パルスイートのモニターに当選してので♪

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材料

2~3人分
  1. いちご 165gありました
  2. プレーンヨーグルト 165g(いちごと同g)
  3. パルスイート 大さじ1.5くらい
  4. ゼラチン 5g

作り方

  1. 1

    ゼラチンに大さじ3のお湯を混ぜてふやかしておきます。
    いちごは洗ってへたをとります。

  2. 2

    いちご、ヨーグルト、パルスイートをぐちゃぐちゃに混ぜます。フードプロセッサーを使うと楽です。

  3. 3

    2に1のゼラチンをよく混ぜたらタッパなどに移して冷蔵庫で冷やします。(完全にはかたまりません)

  4. 4

    ある程度冷やし固まったら(うちは半日くらい入れていました)タッパに入れたままくるくるかき混ぜて、器についで完成です。

コツ・ポイント

けっこう甘すぎるくらいになったので、パルスイートの分量は調節されてください。
あまり色々考えずに作ったんだけど、ふわっふわでした♪
ヨーグルトはイチゴを量ったら165gやったので同量にしてみました。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

とーな。
とーな。 @cook_40044110
に公開
お子達はそれぞれ自立して中距離大型トラック乗ってるので前ほどお料理出来てないけど簡単テケトーなお料理大好きです(*´`)
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