今までで一番美味しかった(^^)!鶏ハム

ichimi413
ichimi413 @cook_40043363

いろんな作り方してみたけど、これが一番美味しかったです(*^^*)
このレシピの生い立ち
茹で鳥や他のトリハムも
作ってみたのですが、色々やってきて味が一番好みでした(^_-)

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 2枚(500g位)
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 大さじ3/4 ~1
  4. 大さじ2
  5. 薬味
  6. ネギ(白髪ネギにする) 1本分
  7. しょうが 1片

作り方

  1. 1

    胸肉は、黄色い脂は取り除き、水気を軽くふく。

  2. 2

    砂糖と塩を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ①をビニール袋に入れて②を少しずつ入れて、よくもみ込む。

  4. 4

    1晩冷蔵庫で寝かせる。

  5. 5

    次の日、出た水分を拭き、肉を広げて並べても重ならない大きさの厚手の鍋に入れる。

  6. 6

    酒と肉の表面が少しでる位の水を入れて火にかける。

  7. 7

    中火で沸騰したら2分でひっくり返し、弱火にして蓋をし3分したら火を消し、そのまましっかり冷めるまで余熱で中まで火を通す。

  8. 8

    薄くスライスして、ショウガの千切りと、ネギと一緒に食べる。

コツ・ポイント

余熱で火を通すので、厚手の鍋を使用してください!

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レシピ作者

ichimi413
ichimi413 @cook_40043363
に公開
家族の生活パターンがガラッと変わった事で、なかなか揃っての食事が難しくなりました。バラバラでもうちでの食事を楽しみにそれぞれ頑張っているので、私は私で頑張ります(^_^)v食育インストラクター&薬膳マイスター&醸しニスト(発酵マイスター)をしっかり復習。これからも、日々学習です!
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