きゅうりと鶏ひき肉炒め♪

euphorn34
euphorn34 @cook_40034686

炒めたきゅうりも美味しい♪あんかけで味がからんでご飯にあいます♪
このレシピの生い立ち
本で見たきゅうりの中華炒めをアレンジ

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材料

4人分
  1. きゅうり 4~5本
  2. 鶏ひき肉 300g
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. 焼肉のたれ(おろしがお勧め) 適量
  5. 中華だし 1カップ(作っておく)
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりを3cmぐらいのスティックに切り、片栗粉と一緒にビニール袋にいれよくふる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、鳥のひき肉を炒める。ぽろぽろになってきたら①を入れさらに炒める。

  3. 3

    きゅうりが透明ぽくなってきたら、中華ダシ、焼肉のたれをまわしかけさらに炒める。

  4. 4

    とろみが出てきたら味を見て、お好みで砂糖で調味する。

コツ・ポイント

きゅうりに片栗粉をまぶしてあるのですぐにとろみが出てきます。③ではだまにならないように手早く混ぜましょう。
砂糖はそれぞれのご家庭で使う焼肉のたれにあわせてください。たれがなくても「ネギ塩味」「塩コショウ味」でも出来ます。

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レシピ作者

euphorn34
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簡単で美味しいものが大好き♪たまには手の込んだものにもチャレンジしていこうと思ってます♪
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