コク旨!簡単本格麻婆茄子

ひーちゃん915
ひーちゃん915 @cook_40141093

コクと辛さのバランスが絶妙!中華好きの旦那が大絶賛する我が家自慢の一品。材料は少し多いけど簡単に作れますよ!
このレシピの生い立ち
市販の素がしょっぱすぎて。

コク旨!簡単本格麻婆茄子

コクと辛さのバランスが絶妙!中華好きの旦那が大絶賛する我が家自慢の一品。材料は少し多いけど簡単に作れますよ!
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市販の素がしょっぱすぎて。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 豚挽き肉 100g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ★サラダ油 大さじ1
  5. ゴマ 大さじ1
  6. ★赤唐辛子の輪切り 小さじ1
  7. ★にんにく 1片
  8. ★生姜薄切り 2枚
  9. ☆豆板醤 小さじ1
  10. ☆甜麺醤 小さじ1
  11. ☆ウェイパー(中華スープの素) 小さじ1
  12. ☆オイスターソース 小さじ1
  13. ☆砂糖 小さじ1
  14. ☆酒 大さじ1
  15. ☆熱湯 100cc
  16. ラー油 小さじ1
  17. 片栗粉 小さじ1
  18. 花椒 少々

作り方

  1. 1

    茄子は縦に半分に切って乱切りしたらしばらく水に浸してアクを取り、ザルに上げておきます。

  2. 2

    ネギは縦に6等分位に包丁を入れ、みじん切りにします。

  3. 3

    にんにくと生姜はみじん切りに。
    ☆の調味料は全て合わせておきます。

  4. 4

    フライパンに★を入れてから弱火にかけ、にんにくの香りが立つまで炒めます。

  5. 5

    フライパンを中火にしたら茄子を入れて炒め、しんなりしてきたら片側に寄せ、空いた所で挽き肉を炒めます。

  6. 6

    挽き肉に火が通ったら全体を混ぜ合わせて、☆の調味料を合わせたものを入れ、5分程炒めます。

  7. 7

    6にネギを加え全体を混ぜ合わせたら、同量の水で溶いた片栗粉を入れて少しとろみをつけます。最後にラー油を入れ混ぜます。

  8. 8

    お皿に盛ったら花椒を振って出来上がり!

コツ・ポイント

焦がさないように気を付ければ大丈夫!

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ひーちゃん915
に公開
もうすぐ結婚3年目、2歳の娘がいる専業主婦です。結婚したとたん糖尿病発覚の旦那さんと可愛い娘の為に、”節約” ”簡単” ”ヘルシー” をモットーに美味しく簡単に作れるレシピを研究しています。
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