魚介アヒージョ

Amethyst_X
Amethyst_X @cook_40206972

サバ缶を加えることで魚介の風味が増します。ベーコンパンにすることで塩を減らしてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
アヒージョ鍋を買ったため。魚介感を出したかったです。

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材料

1人分
  1. タコ 50g
  2. むきエビ 50g
  3. じゃがいも 1/4
  4. にんにく 1個
  5. オリーブオイル ひたひた
  6. サバ缶 1/2缶
  7. 塩胡椒 小さじ1
  8. 醤油 小さじ1
  9. ローソンベーカリー ベーコンエピ 1袋

作り方

  1. 1

    むき海老とタコを乱切りにしキッチンペーパーで水気を拭き取る。じゃがいもを角切りにし、アヒージョ鍋に入れる。

  2. 2

    オリーブオイルをひたひたになるまたで入れ、鯖とサバ缶のエキス、塩胡椒、醤油少々、大蒜を加える。お好みで鷹の爪を入れる。

  3. 3

    ローソンベーカリー、ベーコンエピをトースターで2分くらい焼いて切る。

  4. 4

    パセリを散らし完成

コツ・ポイント

サバ缶で簡単に魚介感を増せます。塩分控えめ、パセリは最後に散らして彩り。

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レシピ作者

Amethyst_X
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一人暮らしで、食べることが大好きなので独学料理してます。味だけでなく見栄えの良さにもこだわっていきたいです。
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