ダイエッターの味方？ぺたんこおむすび
元祖鬼嫁 @cook_40035796
簡単、ちょっぱや、美味しい(はず)
海苔、胡麻が多めに取れるので、食物繊維やミネラルがとれるかな？と。
このレシピの生い立ち
元々は保育園に通う娘の朝食用の『ぷちおむすび』でした。（当時は完成後にキッチンばさみで２㎝角に切っていましたが）大好きな海苔を使って、ごはんを隠して作ったらもぐもぐ食べてくれるように（＾＾簡単なので今では自分のお弁当になっています。
ダイエッターの味方？ぺたんこおむすび
簡単、ちょっぱや、美味しい(はず)
海苔、胡麻が多めに取れるので、食物繊維やミネラルがとれるかな？と。
このレシピの生い立ち
元々は保育園に通う娘の朝食用の『ぷちおむすび』でした。（当時は完成後にキッチンばさみで２㎝角に切っていましたが）大好きな海苔を使って、ごはんを隠して作ったらもぐもぐ食べてくれるように（＾＾簡単なので今では自分のお弁当になっています。
作り方
- 1
海苔の１枚の半分にご飯を塗る（ざっくりでＯＫ）
- 2
ごま塩を好きなだけふる。
- 3
半分に折って完成。
- 4
これを繰り返して下さい。
コツ・ポイント
全面にきれいに塗らなくてオッケー！食べるまでに時間がかかる（お弁当等）場合は、ごま塩は気持ち多めの方が美味しいです。（塩がなじむのか、薄味になります）
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