簡単麺つゆで♪さんまの煮付け♪ごぼう添
☆コナ寿☆ @cook_40054905
フライパンでアッと言う間に出来ちゃう簡単煮付け♪甘醬油で煮付けてご飯に良し♪酒の肴に良し♪美味しいよぉ～♪
このレシピの生い立ち
魚の煮付けは主人の大好物♪今日はサンマを煮ました。
簡単麺つゆで♪さんまの煮付け♪ごぼう添
フライパンでアッと言う間に出来ちゃう簡単煮付け♪甘醬油で煮付けてご飯に良し♪酒の肴に良し♪美味しいよぉ～♪
このレシピの生い立ち
魚の煮付けは主人の大好物♪今日はサンマを煮ました。
作り方
- 1
サンマは頭を切り内蔵を手で引っ張り出す。スルッと取れます。中を洗って半分に切り■煮汁が沸騰したら入れる。
-
- 2
牛蒡は適度な大きさに切り灰汁を取って電子レンジで3分加熱し隙間に入れ一緒に煮る落し蓋をし蓋3分強火後、中弱火で5～6分煮
-
- 3
5～6分煮たら蓋を取り強火で1～2煮ます。コレで完成♪
-
- 4
器に盛ったら出来上がり♪
-
コツ・ポイント
※レンジで牛蒡を加熱してあるので短時間でも硬くない♪
※3分強火で煮た後フライパンを揺すって焦げ防止♪
※火が強すぎると焦げるので十分注意！
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18983915
