かまぼことササミの低カロサラダ
健美食の生活 @cook_40119919
かまぼこをササミにみたてて、カロリーダウン！もちろんササミも入ってたんぱく質も摂取して美白効果。
このレシピの生い立ち
簡単に見た目が良く、バランスの良いサラダを作りたいと思って作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ササミはレンジで20秒を2回。かまぼこは千切りにしておく。ミニトマトは半分に切る。
- 2
レタスから順に盛り付けて、加熱後のササミは手でさいて盛り付ける。ドレッシングをかけて完成。
コツ・ポイント
ササミはレンジで加熱するので後片付けもらくちん。
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