トマトと豆腐とじゃこのサラダ
栄養満点うまうまサラダ♪
このレシピの生い立ち
糖尿病のおかんのヘルシー簡単レシピ☆ 初めて食べたときからのお気に入りｯｯ♪♪
作り方
- 1
トマトを輪切りにスライスしてぉ皿に並べます☆
- 2
トマトに合うよぅに豆腐も２ミリくらぃに切ってトマトの上に並べていきます☆
- 3
【2】の上にじゃこを好きなだけちりばめたら完成♪お好きなドレッシングをかけて召し上がれ(^-^)v
コツ・ポイント
コツゎなぃです｡｡｡大葉のっけてもおぃしぃと思います☆
似たレシピ
-
-
-
-
カリカリじゃことトマトと新玉ねぎのサラダ カリカリじゃことトマトと新玉ねぎのサラダ
トマトで美肌！玉ねぎで血液サラサラ！カリカリのちりめんじゃこをトッピングしたカルシウムたっぷり栄養満点サラダです◎
-
栄養たっぷり☆じゃこと豆腐のサラダ 栄養たっぷり☆じゃこと豆腐のサラダ
じゃこと豆腐で栄養満点のヘルシーサラダ☆ドレッシングも超簡単(^_−)−☆夏にピッタリのヘルシーさっぱりサラダです☆
-
-
ちりめんじゃこと豆腐の和風サラダ ちりめんじゃこと豆腐の和風サラダ
難易度 Lv2 🐕: 超初心者向け（超簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰ふんわり豆腐に、ちりめんじゃこと大葉をのせた、あっさり和風サラダです🐰切ってのせるだけで簡単なのに、香りと旨みで満足感たっぷり♪暑い日やあと一品欲しい時にぴったりです✨#サラダ
-
-
-
かりかりじゃことトマトのシンプル☆サラダ かりかりじゃことトマトのシンプル☆サラダ
もう一品！の時のシンプルサラダです。香ばしいじゃこがアクセント。ドレッシングはお好みのものを！忙しい朝にもトースターで簡単サラダ！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18997435
