作り方
- 1
沸騰したらそうめんを入れ、
丁度いい固さになったら、火を止める。 - 2
ザルにゆであがったそうめんを入れ、
水で流す - 3
お皿に盛り付けてツナ缶をいれて
まぜます。(ツナ缶の油は少し残す程度で平気です) - 4
和風ドレッシングをかけネギを
ふりかけ黒胡椒もふかけて完成です!
コツ・ポイント
特にないです
似たレシピ

そうめんサラダエビ入り☆
さっぱりしてとても食べやすいサラダです。エビがぷりぷりで最高!!


トマトとブロッコリーのイタリアンそうめん
さっぱりしていて食べやすいです。


洋風そうめん
簡単美味しい。嬉しい味ソーメンさんをアレンジ。さっぱりして食べやすい(^O^)


イタリアン風そうめん
そうめんを冷製パスタのようにしました。さっぱりとした味付けで夏でも食べやすいです!


素麺と自家製ドレで和風冷製カッペリーニ風
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冷やしソーメンと付け合わせ☆お盆
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ツナと大根おろしの手抜き冷製パスタ♪
家族やお友達からも大絶賛!(^^)d市販のドレッシング使っちゃうので超簡単♪


和風ポテトサラダ
水煮のツナ缶とゴマ味の和風ドレッシングであえたポテトサラダです。さっぱりしてます。


和風ドレッシングで和える絶品和風サラスパ
いつものドレッシングをスパゲティサラダに和えるだけ!さっぱりサラダの完成~♪


★そうめんde和風冷やし中華★
具材はお好み!★味付けはさっぱり青しそドレッシングで...そうめんだから軽くてさっぱり。


サラダそうめん
さっぱりしたのが食べたくて


簡単和風サラダそうめん
食欲のない時にもさっぱり食べられる具だくさんのそうめんです。


そうめんアレンジ
さっぱりしていてとても美味しかった


さっぱり素麺!すぐできる!
器に全て入れるだけ!!超簡単だけど美味しいです。ネギや大葉を刻んで乗せると◎写真はトマトと卵、ネギをトッピングしてます


オクラとシーチキンのカッペリーニそうめん
そうめんだけでは、物足りないけど、暑い時には、さっぱりとして食べやすいです。


大根おろしと和風ドレッシングの和パスタ
ドレッシングが、オリーブオイルと調味料の代わりで大根おろしでさっぱりとしたパスタです♪


❤そうめん炒め❣
♪あっさりしてて 食べやすいよ♪


そうめんサラダ
パスタサラダのそうめんバージョンです!パスタよりも冷やし中華に近い感じで美味しいです。


超簡単♡ツナとおろしの和風パスタ
混ぜるだけの簡単パスタ♬ソースもドレッシング使用で楽チンです!おろしのさっぱり感とツナのコクがベストマッチ♡


じゃがいもの和風サラダ
さっぱりしたおかずがほしい時に しゃきしゃきたべごたえもあって おいしいですよ。


ツナトマトソーメン
トマトの酸味とごま油の風味が効いて食欲ない時でも食べやすいです(∩´∀`∩)♡


簡単!そうめんちゃんぷる~。
調味料はいりませんよ^^☆いつものそうめんを美味しくアレンジしてみませんか?♪


和風そうめんサラダ
この夏よくつくった簡単サラダ♪子供が絶賛したため何回もつくっちゃいました^^(2)


そうめんサラダ
ドレッシングでいただく、ボリュームたっぷりのそうめんです。


ドレッシングで♪和風ツナおろしスパ♡
ドレッシングで味付け簡単☆大根おろしたっぷりでさっぱりデス♪


和風ドレッシングDEめかじきのソテー
ドレッシングに漬け込むからとっても柔らか。さっぱりした味付けなので食べやすいです。


和風オーロラソースdeツナコーンレタス❤
定番サラダに新感覚ドレッシング♪彼に絶賛されたサラダです☆


冷製トマトそうめん
とても簡単で、さっぱり美味しい夏メニューです。


かいわれツナサラダ♡
簡単♡さっぱりでおいしいです♡


簡単マリネ
とてもサッパリしていて美味しいです。

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