秋の恵み満載のおもてなし宝石箱を添えて

アマカラタエチャン
アマカラタエチャン @cook_40212012

大分の特産(鶏肉、シイタケ、チリメン、ミカン、カボス)満載の郷土食豊かなお弁当
このレシピの生い立ち
大分の豊かな自然が育んだ恵みに感謝しつつ、見て味わって季節を感じ、食べることの楽しさ大切さを実感できるようなお弁当にしました。食べてくださる方にも思いを寄せ、おもてなしの真心をたくさん詰め込みました。

秋の恵み満載のおもてなし宝石箱を添えて

大分の特産(鶏肉、シイタケ、チリメン、ミカン、カボス)満載の郷土食豊かなお弁当
このレシピの生い立ち
大分の豊かな自然が育んだ恵みに感謝しつつ、見て味わって季節を感じ、食べることの楽しさ大切さを実感できるようなお弁当にしました。食べてくださる方にも思いを寄せ、おもてなしの真心をたくさん詰め込みました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人
  1. 鶏むね肉 50g
  2. 塩麹 5g
  3. はちみつ 小さじ 1/2
  4. カスピ海ヨーグルト 大さじ 1
  5. 片栗粉 小さじ 1
  6. 梅肉 少々
  7. じゃが芋 50g
  8. 小麦粉 小さじ 1
  9. ピーマン赤、青、黄 各 1/4
  10. カボス 1個
  11. 揚げ油 適量
  12. 具材
  13.  生鮭の塩麹焼き 適量
  14.  根菜の煮物 適量
  15.  シイタケの白和え 適量
  16.  シイタケのマヨネーズ焼き 適量
  17.  レンコンめんたい和え 適量
  18.  卵焼き 適量
  19.  ニガウリの甘酢和え 適量
  20.  ミカン大福 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩麹をまぶし、はちみつとカスピ海ヨーグルトを合わせた中に、2時間位つけておく

  2. 2

    じゃがいもは細い千切りにし、水に放ち、水分をよくふき取る。薄く小麦粉をまぶし、衣を作る

  3. 3

    つけ込んでおいた鶏肉に、片栗粉と梅肉を入れ混ぜ、じゃがいもの衣をつけ、油で揚げる

  4. 4

    揚げた鶏肉に、素揚げしたピーマンとくし形に切ったカボスを添え、その他の具材といっしょに詰める

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

コツ・ポイント

鶏のから揚げは:うまみ
サケ:塩辛い
煮物:うまみ
卵焼き:甘味
シイタケのマヨネーズ揚げ:うまみ
シイタケの白和え:うまみと甘味
レンコンのめんたい和え:塩辛いと辛い
ニガウリの甘酢和え:苦いと酸っぱい
ミカン大福:甘い

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
アマカラタエチャン
に公開
お料理、お菓子作りの大好きな、はりきりおばさんです
もっと読む

似たレシピ