シンプル。かぼちゃさつまの柚子はちみつ煮

あおトマト
あおトマト @cook_40055702

素材を生かした、彩も味もほっこりの甘煮です。
かぼちゃ・さつまいもの甘さと柚子の爽やかさが絶妙♡
炊飯器おまかせで簡単♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃとさつまいもが微妙に余っていたので、シンプルに柚子で甘煮にしました。
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材料

3〜4人分
  1. さつまいもかぼちゃ 合わせて約400g
  2. ゆず 1個
  3. はちみつ 大さじ3
  4. レモン汁(あれば) 少量

作り方

  1. 1

    さつまいも→よく洗って皮の傷んだところを取り除いき、輪切りにしてから3分くらい水にさらしておく。

  2. 2

    かぼちゃ→洗って種とワタを取り、皮の傷んだところを取り除き、厚めにスライス。
    さつまいもの大きさに合わせてカットする。

  3. 3

    両方を耐熱容器に入れ、綺麗な水を少しだけ加えてふんわりとラップをし、レンジ600Wで2分加熱する。

  4. 4

    柚子はよく洗って輪切りにする。
    お好みで取れる種は取り除く。

  5. 5

    さつまいもとかぼちゃを炊飯器のお釜の中に並べ、上に柚子の輪切りをのせる。

  6. 6

    上からはちみつとレモン汁(あれば)を回しかける。
    さらにひたひたより少し少ないくらいの水も回し入れる。

  7. 7

    炊飯器のスイッチをON♪

  8. 8

    今回は1時間ちょっとで炊き上がりました。
    蓋を開け、崩れないように気をつけながら全体を和えて馴染ませる。

  9. 9

    お皿に盛り付けて召し上がれ♡

コツ・ポイント

薄いと身崩れしてしまうので、厚めにスライスしてください。(特にかぼちゃ)

ゆずは、種を残した方が見た目はキレイですが、取り除いた方が食べるときに楽です。お好みでどうぞ♪

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レシピ作者

あおトマト
あおトマト @cook_40055702
に公開
ご訪問ありがとうございます♡〜My Kitchen Theme〜*炊飯器・めんつゆ・レンジが三種の神器*食べても大丈夫♡ヘルシーレシピ*なるべく簡単に、でもきちんと感は大切に。*普通よりもちょっとアレンジが好き♪レシピはなるべく丁寧に書くよう心がけてます。まだまだ未熟な青いトマトですが、レシピたちを通じて誰かを笑顔にするお手伝いができたら最高に幸せです♡
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