ぶり大根の煮汁でスキレット炊き込みご飯

maa102
maa102 @cook_40189223

栄養や旨みたっぷりのぶり大根の煮汁を活用しました!スキレットで簡単に炊き込みご飯ができます。
このレシピの生い立ち
余ったぶり大根を使いたくて考えました。

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材料

1人分
  1. 0.5合
  2. 煮汁 90cc
  3. しめじ 10g
  4. しいたけ 10g
  5. にんじん 10g
  6. 戻したひじき 20g
  7. ぶり 余った量

作り方

  1. 1

    ぶり大根はザルでこして、煮汁と具材に分けておく。

  2. 2

    ぶりはほぐす。
    大根とにんじんを食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    お米を洗い30分以上水(分量外)に浸しておく。

  4. 4

    お米をザルにあげ水をきる。

  5. 5

    余った煮汁を入れる。足りなければ90ccになるように水を入れる。

  6. 6

    具材を入れて蓋をして強火にかける。

  7. 7

    沸騰したら弱火にし12分炊く。
    火を止め、蓋をしたまま10分蒸らして完成。

コツ・ポイント

具材はお好みでアレンジしてください(^^)

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maa102
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