簡単 おひたし ちこね @cook_40212325 自分の覚書です。このレシピの生い立ち薄味が好きなので。 もっと読む 自分の覚書です。このレシピの生い立ち薄味が好きなので。 もっと読む 簡単 おひたし ちこね @cook_40212325 自分の覚書です。このレシピの生い立ち薄味が好きなので。 もっと読む 自分の覚書です。このレシピの生い立ち薄味が好きなので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ホウレン草 一袋 しめじ １パック 水 大さじ８(120g) めんつゆ 大さじ２(30g) かつおぶし 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水(分量外)を沸騰させ、しめじ→ホウレン草の順に茹でる。 2 タッパーにめんつゆ 水を混ぜる。濃い味が好きならめんつゆを多くしても。 3 4 切った分を握り、かなりしっかり水を絞ります。しめじはペーパーに包み、絞ります。 5 タッパーに浸けてしばらく冷蔵庫へ。 6 かつおぶしをふりかけて完成。 コツ・ポイント ホウレン草や小松菜で。かなり薄味なのでかつおぶしは必須です！ほうれん草のあく抜きは塩でも砂糖でも、お好きな方で。私はずっとお砂糖です。塩分カットできてるかな?小松菜やしめじはそのままお湯で茹でるだけでOKです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19006571 コピーしました！ ちこね @cook_40212325 2015/10/28 13:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 薄味の和食メインで使いきりメニュー、わかりやすいレシピが好きです。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし シメジ ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ ズボラなのに居酒屋級。長芋の明太バター わかめと玉ねぎのサラダ ほうれん草の揚げ巻 チーズインハンバーグ レンジで！エリンギ豚小松菜炒め 簡単弁当に アスパラガスのみそ炒め 野菜も摂れる★カレイの中華風あんかけ 簡単！大葉香る♡ちくわチーズ春巻き♪ ハロウィン☆ミニアメリカンドッグおばけ君 簡単美味しいスイートポテト Cheesy hash brown egg nests Pumpkin Upside Down Cake Sriracha Roasted Chicken Breast Crock Pot Stuffing Chicken Cauliflower Manchurian 簡単時短ドライ風カレー アレルギーっ子のためのポンデリング風 野菜たっぷり超熟サンドのCM風サンド かぼちゃ＆スイートポテト超簡単濃厚プリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19006571
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