ほうれん草の韓国のりあえ

hironさん @cook_40145979
いそあえを、韓国のりで!ほうれん草がパクパク食べられます!
このレシピの生い立ち
給食に出ていたのを思い出して作りました。
作り方
- 1
ほうれん草をゆでる
- 2
ゆであがったほうれん草を、好きな大きさに切る
- 3
ほうれん草の水気をしぼる
- 4
韓国のりをちぎって、ほうれん草とあえる。
- 5
だししょうゆや、しょうゆで味付けし、完成!
コツ・ポイント
残ったら、次の日の味噌汁にそのままいれちゃいます!(味噌を少なめにして)
でも、二人で6わ食べられます。
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