必ず半熟の目玉焼き丼

⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎
⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎ @cook_40092482

卵メインですぐ出来る、がっつり飯。熱々ご飯にキャベツを盛って、半熟の目玉焼きを乗せるだけ。必ず半熟になる焼き方と一緒に。
このレシピの生い立ち
1個しかない卵だけでどうにかがっつり食べたくて、昔、人に作ってもらったのがこんなだったかなーと思い出し、再現しました。
目玉焼き定食を丼に乗せただけ?ですが、丼飯にしてご飯と一緒に熱々のままかきこむ目玉焼きは、とりわけ美味しい気がします。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 千切りキャベツ 好きなだけ
  3. ご飯 丼1杯
  4. タレ、付け合せはお好みで。
  5. 醤油 ひと垂らし
  6. ウインナー 2本

作り方

  1. 1

    米飯を用意する。

  2. 2

    キャベツを千切りに。

  3. 3

    油を敷いたフライパンを強火でよく熱したら、白身だけ先に入れ、白身が固まった所で

  4. 4

    あの地平線に黄身を乗せて、
    お玉半分くらいの水を入れたら、火を止めて、すぐ蓋をする。

  5. 5

    蓋して、蒸らしている間に、

  6. 6

    ご飯をよそって、キャベツを盛って、蒸らした卵を乗せたら、完成。

  7. 7

    ついでに、付け合せにウインナーを焼いて添えても。

コツ・ポイント

【強火で30秒!半熟目玉焼きを作る方法】
①白身入れる→固まる(10秒)、
②黄身入れる→水入れる→火を止める(5秒)
③蓋する→開ける(15秒)
フライパンを十分熱していれば、白身はすぐ固まります。

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レシピ作者

⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎
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欧州に滞在する日本人家庭の食卓に合わせたレシピ。野菜の種類が少ない地域でも日本人の口に合うよう工夫しました。たまに頂いたりする日本の美味も出てきます。関東寄りの味付けで、醤油は濃口、味噌は合わせです。備忘録として以下、代用リスト。・小さじ = ティスプーン(小スプーン)・大さじ = カレースプーン(大スプーン)・ベーキングパウダー 小さじ2=重曹小さじ1/2+レモン汁大さじ1
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