高校球児男子弁当!!~テスト中 3

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

太っちょエビフライに挑戦。
このレシピの生い立ち
ちょっと変わったエビフライを作ろうと思ったら、こうなりました。

高校球児男子弁当!!~テスト中 3

太っちょエビフライに挑戦。
このレシピの生い立ち
ちょっと変わったエビフライを作ろうと思ったら、こうなりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 太っちょエビフライ エビ、鶏ひき肉、小麦粉、塩コショウ、カレー粉、パン粉
  2. 海老の天ぷら エビ、小麦粉、水、カレー粉
  3. 卵焼き 卵、
  4. ほうれん草ソテー ほうれん草、エリンギ、赤パプリカ
  5. ミニトマト、ウインナー

作り方

  1. 1

    卵焼きとウインナー、ほうれん草ソテーをぱぱっと作ります。

  2. 2

    太っちょエビフライは、まず、エビに切れ目を入れて、まっすぐにします。

  3. 3

    ひき肉に塩コショウ、カレー粉繋ぎの小麦粉をいれ、練ります。

  4. 4

    エビにひき肉を巻き付け、そのままパン粉をつけ、油で揚げます。

  5. 5

    解凍したひき肉が足りなかったので、もう1尾は、カレー味の天ぷらにしました。

コツ・ポイント

やっぱり目分量って難しいね。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
★ひよっこ・ドラみ★
に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
もっと読む

似たレシピ