豆腐とねぎの炒めもの

tataちょこ
tataちょこ @cook_40102600

豆腐の水切りが面倒なときにぜひどうぞ!
このレシピの生い立ち
子供の離乳食づくりのときに思いつきました!

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材料

3~4人分
  1. 豆腐 1丁(300g)
  2. ねぎ(白い部分) 1/2本
  3. 小エビ 適量
  4. 麺つゆ(濃縮タイプ) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ねぎは細めの輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を敷かず、豆腐を入れ水分が飛ぶまで炒める。(強火だと焦げてしまうので中火で)

  3. 3

    水がほとんどなくなったらねぎと小エビを入れて炒める。

  4. 4

    最後に麺つゆをいれてできあがり。

コツ・ポイント

めんつゆの量は水の切り方によって変わってきてしまうので、ご自分で調整してください。

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レシピ作者

tataちょこ
tataちょこ @cook_40102600
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最近料理を始めました~★おいしい栄養ある料理を作りたいです♪
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