パパのアジの蒲焼丼

パパの晩飯
パパの晩飯 @cook_40051246

アジの蒲焼丼、めちゃ旨い!みんな作って食べよう?
鰻丼より旨い????
このレシピの生い立ち
きょうのパパの晩飯、6月6日(水)

パパのアジの蒲焼丼

アジの蒲焼丼、めちゃ旨い!みんな作って食べよう?
鰻丼より旨い????
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きょうのパパの晩飯、6月6日(水)

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材料

1人分
  1. アジ 2切れ(1匹分)
  2. 新生姜(せん切り) 20g
  3. 貝割れ大根 1/3P
  4. 大葉(せん切り) 2枚
  5. 刻み海苔 適宜
  6. 白ごま 少々
  7. 紅生姜 適宜
  8. 小麦粉 少々
  9. オリーブオイル 大1
  10. 暖かいご飯 1杯分
  11. 合わせ調味料(煮汁)
  12. 大3
  13. 大1
  14. みりん 大1
  15. しょうゆ 大1
  16. 砂糖 小1
  17. 梅(梅肉 1粒

作り方

  1. 1

    アジは小骨を取り、
    他の材料も切って、揃える。

  2. 2

    ご飯の上に、生姜、かいわれ大根、大葉を散らしてのせる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、アジに、小麦粉をまぶして焼く。
    (両面に焼き色が
    着くまで)

  4. 4

    フライパンの汚れを、キッチンペーパーで拭き取る。

  5. 5

    合わせ調味料を加え、煮詰める。
    (煮汁が半分くらいまで)

  6. 6

    できたら、用意した、ご飯の上に、汁と共に盛り付けする。

  7. 7

    白ごまを振り、刻み海苔を散らし、紅生姜を添える。

コツ・ポイント

アジの小骨をしっかり取ること。
合わせ調味料を入れたら、中火にして、汁が直ぐなくなるから注意すること。

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