作り方
- 1
器に全調味料を入れ、煮汁を準備する。
- 2
鯵の三枚おろしの身側の骨を全部取る。
- 3
鯵に小麦粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルを塗り、中火で焼く。
(4~5分) - 4
裏返して焼く。
(3~4分) - 5
焼けたら、煮汁を加え、煮汁が少なくなるまで煮詰める。
(注意:すぐなくなる) - 6
炊きたてのご飯の上に、新生姜、カイワレ大根を散らす。
- 7
汁と共に鯵をのせ、白ゴマを振る。
- 8
刻み海苔を散らす。
ビールが進む????????
コツ・ポイント
鯵の小骨まで取ること。
煮汁がすぐなくなるから注意。
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