作り方
- 1
鯵のぜいごを取り、3枚におろす。
- 2
中骨もとり、まったく骨のない状態にして5㎜幅に切る。
- 3
(2)にしょうが・ネギ・大葉(せん切り)・みそを加え、包丁でねばらないように上からたたく。
- 4
お皿に大葉を敷いて、なめろうを盛り付ける。
コツ・ポイント
★使う魚は新鮮であることが条件です!
★みそは種類で塩分等が異なるので、お好みで変更してくださいね。
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