茄子と挽き肉のトロトロ丼

けい♪
けい♪ @kay0906

ジューシーでトロトロな茄子が美味しいです。
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茄子消費レシピ

茄子と挽き肉のトロトロ丼

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. 豚挽き肉 100g
  3. 万能ネギの小口切り 適宜
  4. ●だし汁 200cc
  5. ●醤油 大さじ1/2
  6. ●みりん 大さじ1
  7. ●塩 ふたつまみ
  8. 水溶き片栗粉 大さじ1
  9. ご飯 2人分

作り方

  1. 1

    茄子は小さめのサイコロ状に切って水にさらす。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、水気を切った茄子を炒める。全体に油が回ったら挽き肉を加えて炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったら●を入れて弱火にし、アクを取りながら5分煮る。
    最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    器にご飯を盛り、3と万能ネギをのせて出来上がり。

  5. 5

    サーモスのフードコンテナに入れてお弁当にも♪

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