豆苗の胡麻油炒め

チョコりんのかめ
チョコりんのかめ @cook_40076945

さっと炒めて、朝食にもいいよ~。
このレシピの生い立ち

豆苗2回目育ったので、前とは違う食べ方をしたかったので。

豆苗の胡麻油炒め

さっと炒めて、朝食にもいいよ~。
このレシピの生い立ち

豆苗2回目育ったので、前とは違う食べ方をしたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 豆苗 1束
  2. ちくわ 2本
  3. 1コ
  4. 胡麻 適量
  5. 塩胡椒 少々
  6. 鳥ガラスープの素 小1

作り方

  1. 1

    豆苗を適当な長さに切る。ちくわは、細切り。

  2. 2

    フライパンに、胡麻油を温めて、豆苗とちくわを炒め、塩胡椒、鳥ガラスープの素を入れて混ぜる。

  3. 3

    卵を溶いて一緒にかきまぜるように炒める。出来あがり♪

コツ・ポイント

短時間で仕上げよう!

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チョコりんのかめ
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下手ですが料理好きです。大好きな人に笑顔で食べてもらえるようなものを、手際よく作れるようになりたいです。みなさんのアドバイスなどを参考にさせていただきたいので、よろしくお願いします。
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