根菜、キノコ、豚ロースの秋の甘酢炒め♡♡

みさこママ @tsuji5219
根菜ときのこが一緒に秋らしい一品♪食物繊維たっぷり☆豚ロース肉も下味がついていて、しっとり柔らかジューシーです)^o^(
このレシピの生い立ち
秋らしいさつまいもを使ったおかずを作ろうと思いました(^ν^)☆
作り方
- 1
蓮根とさつまいもは、1センチ程度の厚さに切り、水にさらしておく。
- 2
エリンギは、縦に切り、しめじは下をきりとり、ほぐしておく。人参は乱切りにする。
- 3
豚ロースを包丁で両面たたき、柔らかくする。一口サイズにカットする。
- 4
袋に豚肉、下味のたれをいれもみこみ5分おき下味をつける。
- 5
5分つけたら片栗粉大さじ3、水大さじ2を加えもみこむ。
- 6
人参、さつまいも、蓮根を袋に入れ、レンジで500W3〜5分程度加熱する。
- 7
フライパンに油をしき、豚肉を弱火でじっくり焼く。
- 8
きのこをすべていれて炒める。
- 9
きのこがしんなりしたら別のお皿にわけておく。
- 10
フライパンに油をしき、蓮根、人参、さつまいもをソテーする。
- 11
合わせ調味料と水溶き片栗粉を作る。
- 12
根菜に火が通ったら炒めておいた豚肉、きのこ、合わせ調味料をいれて炒め、水溶き片栗粉を加え炒め合わせる。
- 13
最後に塩、塩胡椒で味を整えたらお皿に盛り、白ごまをふりかけたら完成!
コツ・ポイント
肉を両面たたき、下味をつけ、弱火で焼くことでしっとり柔らかくなります。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19039323