作り方
- 1
なすに切り込みを入れて水にさらして
シリコンスチーマーで柔らかくなるまでレンジでチン♪5分くらいかな?様子を見てね - 2
シリコンスチーマーがない方はボールにラップでも♪その場合少し時間かかるかも?
- 3
なすが柔らかく火が通っていたら食べやすい大きさに切る
- 4
めんつゆ、生姜、かつおぶしとなすをよく和えてあら熱がとれたら冷蔵庫へ♪よく冷やして食べてね♥
コツ・ポイント
ほっとけばできます♥
似たレシピ

なすびの和え物♪
副菜をもう1品て時に(^-^)/


なすとオクラのレンチン簡単和え物
レンジでパパッともう1品♪冷やして食べるとおいしいよ(*^_^*)


簡単!人参の和え物
あと1品に最適!簡単に人参沢山食べれます!買いすぎた時の消費にも!


茄子おくらの和え物
たくさん貰った茄子とオクラで簡単!もう1品!


【超簡単】トマトと水菜の和え物
簡単!もう1品作りたいときに◎


簡単!オクラと長芋の和え物(麺つゆでも)
ネバネバ好きにはたまらない1品!あと1品というときにどうぞ!


レンジで簡単★蒸しなすとツナの和え物
暑い夏にも、作る元気のない日にも、レンジでお手軽簡単レシピ(*'▽')「あと1品」にも最適♪


菜の花の和え物
醤油とカラシと鰹節を和えるだけ!あともう1品というときにすぐに作れます(*^^*)


ナスの和え物
冷凍したなすを使って会えるだけであと1品ができます。


あと1品!!簡単!!白菜と鰹節の和え物♪
あと1品!!サッパリとした和え物です♪


簡単!!カブとツナの和え物
少ない材料で、あともう1品出来ちゃいます(*^^*)


めんつゆで簡単☆小松菜としらすの和え物
もう1品欲しい時に~簡単!美味しい!栄養満点!優しいお味の和え物です。


簡単❢ めかぶと豆腐の和え物~♡
困った時のもう1品(๑ºัºั๑)♡とっても簡単だけど美味しいのぉ~♪


簡単☆モロヘイヤとゴーヤの和えもの
麺つゆで和えるだけなのでささっと作れちゃえます☆あともう一品欲しい時にどうぞ。生のゴーヤもおいしいですよ♪


簡単・なすの和え物
レンジでチン、調味料で和えて、簡単・なすの和え物完成です。


簡単!ナスの和え物
切って混ぜるだけ!ミョウガを入れても美味しいです。キュウリもおすすめですよ。


ほうれん草とえのきの和え物
ほうれん草とえのきをレンチンで簡単1品♪お弁当、ご飯にも。


【簡単】ほうれん草とサバ缶の和え物
茹でたほうれん草があれば、あとは缶詰を開けて混ぜるだけ!╰(*´︶`*)╯超簡単♪あと1品..お酒のおつまみにも♪


レンジで簡単!茄子とみょうがの和え物
レンチンレシピ


超〜簡単おかひじきの和え物♪
あと1品に、超〜簡単な和え物です。


茄子の和え物
レンジをつかえばほとんど手間がかかりませんよ。


☆夏に冷た~いナスのさっぱり和え物☆
暑い日にはフライパンを使わずにレンジで調理♪冷蔵庫でヒヤッヒヤに冷やしてどうぞ~☆


胡瓜と梅干しの和え物
あと1品って時にどうぞ


もやしとにんじんの簡単和え物
もやしとにんじんさえあればタッパーひとつでできちゃいます。お弁当にもう1品、夕飯にもう1品足りないなぁ・・・って時に。


焼きえのきとオクラの和え物
大葉にんにく醤油使用で、簡単短時間で出来ます。あともう1品って時にどうぞ。レンジとオーブントースターで片付けも楽々♪ご飯にもつまみにもOKです。


もう1品!ナスとなめ茸の和え物
時間のないとき、もう1品ほしいときにちゃちゃっと作れますよ。


玉ねぎとわかめの和え物
簡単にあと1品


夏野菜としらすの和えもの
おいしい夏野菜をしらすと和えて✿冷やして食べてもおいしいですよ!簡単にもう1品いかが?


簡単!小松菜とちりめんの和え物
あと1品という時に簡単に作れます♪


おくらきゅうりなすみょうが和え物(^^!
あと、一品に!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19039768