アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草とえのきは食べ易い長さに切る。
- 2
濡れたままの①を、レンジ500Wで50～1分加熱。
※ご家庭のレンジにより調整して下さい。 - 3
②を水にさらし、しっかり水気を絞り、麺つゆ・鰹節で和える。
コツ・ポイント
お弁当に入れる時は鰹節を多めにすると汁だれし難くなりますよ。
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