ヨーグルトソース

那須のROMI @cook_40171880
ヘルシーな万能ソースです。ぜひ、お試しください!
このレシピの生い立ち
ヨーグルトを食べるために考えました。茹で豚、蒸し鶏、温野菜はさっぱりと頂けます。
サラダはカレーの副菜におすすめです。市販のラッキョウ、福神漬けはよく確認しないと産地が心配ですよね(^^;
作り方
- 1
茹で豚、蒸し鶏、温野菜などのソースとして、すべての材料をよく混ぜます。
- 2
1にオリーブオイル、レモン汁を2~3倍増量しサラダのドレッシングにもおすすめです。
コツ・ポイント
塩はハーブソルトを使いました。オリーブオイルとヨーグルトが乳化するようよく混ぜます。
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タンドリーといえばチキンのイメージが強いですが、お魚でもぜひお試しください。


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脱マヨネーズ! ヨーグルトソース
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その他のおすすめレシピ
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