だしがら昆布で鶏そぼろ♪

やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu

だしを取った後の昆布をつかって、子供もパクパク食べる栄養満点鶏そぼろです♪作り置きも可能ですよ!
このレシピの生い立ち
出汁をとった昆布は栄養満点!捨てるんてもったいない!子供も昆布を美味しく食べられるレシピはないか考え、大好きな鶏そぼろに加えてみたところ食感も美味しくできました!!

だしがら昆布で鶏そぼろ♪

だしを取った後の昆布をつかって、子供もパクパク食べる栄養満点鶏そぼろです♪作り置きも可能ですよ!
このレシピの生い立ち
出汁をとった昆布は栄養満点!捨てるんてもったいない!子供も昆布を美味しく食べられるレシピはないか考え、大好きな鶏そぼろに加えてみたところ食感も美味しくできました!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏ひき肉 300g
  2. だしがら昆布 60g
  3. しょうゆ 大さじ3~4
  4. 砂糖 大さじ1.5~2
  5. みりん 大さじ1.5~2
  6. 大1
  7. しょうが汁 適量

作り方

  1. 1

    冷凍してあるだしがら昆布を常温へもどして、半解凍にする。

  2. 2

    半解凍になっただしがら昆布をミキサーにかける。

  3. 3

    鍋に材料、調味料すべてを入れ、弱火よりやや強めの火にかけ菜箸で絶えずかき混ぜながら、汁気がなくなるまで炒って出来上がり♬

コツ・ポイント

だしがら昆布は包丁でみじん切りでもOK!フープロの場合は、半解凍がポイント!全解凍すると昆布がくっついて細かくならないので、半解凍がポイントです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu
に公開
昆布のやまひこです。老舗昆布屋ヤマヒコの5代目嫁(ムスコ3人)*食育インストラクター・昆布スペシャリスト*昆布屋の嫁になり昆布のおいしさ、だしの美味しさを実感。離乳食作りにだしは欠かせないことをムスコ3人の離乳食作りの経験から実感。離乳食だし講座を愛知県を中心に開催。今どきの簡単で美味しい昆布レシピをCOOKPADやfacebookを通じて紹介中!『昆布のやまひこ』で検索してね!
もっと読む

似たレシピ