ハンバーグを用意する。
手作りの場合は、玉ねぎは生でも炒めてもOK。両面に美味しそうな焼き色をつけるだけでOK

玉ねぎは粗みじん切り
人参は「小さめ」の乱切り。
じゃがいもは人参より少し大きめ位に切る。

野菜は、ラップをしてレンジでor炒めて火を通す。
注・青物野菜は下茹でして後で入れる方が色が綺麗

野菜に火が通っているか、竹串・つまようじなど刺して確認する。ここで8割火を通す感じで。

器に盛って温かいうちにスライスチーズをのせてもOK
余熱で溶けます。
うちは溶けないタイプですが、溶けるのでもOK

翌日は、お弁当にもOK
お弁当用の『紙』カップを広がらないように小皿にセット
ハンバーグを適当な大きさに切る

切ったハンバーグと少しのスープ、溶けないスライスチーズをのせて、レンジでチーズが溶けるまで温める。

こぼさない様に注意して、お弁当箱へ。
心配な人はカップ二重にして下さい。