ベビーホタテといんげんの照り炒め

りゅう・しょうママ
りゅう・しょうママ @cook_40049023

簡単、あっという間にできます。
このレシピの生い立ち
冷凍ベビーホタテを買ったので、何を作ろうかな?といろんなレシピを見ていたのですが、結局、子供たちも喜ぶ甘辛味がいいなと、自己流になってしまいました。

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材料

2~3人分
  1. ベビーホタテ 200グラム
  2. いんげん 100グラム
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 小さじ1
  5. 醤油 小さじ2
  6. みりん 小さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱して、ベビーホタテを炒める。

  2. 2

    さっとゆがいたいんげんを、3~4cmの長さに切ったものを加えてさらに炒める。

  3. 3

    砂糖、酒、醤油、みりん、片栗粉を合わせておいて、2に加える。

  4. 4

    照りがついたら、できあがり。

コツ・ポイント

ほたてで作りましたが、いかなど他の魚介類でもいけると思います。

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レシピ作者

りゅう・しょうママ
に公開
初めまして、2匹の怪獣(もとい男の子)のママです。お菓子作りが好きですが、普段は、なかなか作れてないです・・・H27.3.8 ジュニア野菜ソムリエ 取得『ダイエット部』№15『鯖好き同盟』№31です。
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