鶏肉のソテー 蜂蜜醤油ソース

天使のパパシェフ
天使のパパシェフ @cook_40073307

ぱりぱりに焼きましょう。
このレシピの生い立ち
一人ご飯を深夜に作りました・・・

鶏肉のソテー 蜂蜜醤油ソース

ぱりぱりに焼きましょう。
このレシピの生い立ち
一人ご飯を深夜に作りました・・・

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

一人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. 黒コショウ
  3. オリーブオイル
  4. プチトマト 4個
  5. 玉ねぎ
  6. 醤油 50g
  7. 蜂蜜 30g

作り方

  1. 1

    塩コショウして皮目からゆっくり焼きます。

  2. 2

    皮目が焼けたら玉ねぎトマト入れ醤油と蜂蜜入れて絡める。

  3. 3

    盛り付ける。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
天使のパパシェフ
に公開
二児の可愛い天使の駄目パパです。文京区のポルタフェリーチェのシェフやってます。なのでイタリアンが中心になると思いますがイタリア料理に興味のある方や、若いコックさんの為になればと思い専門的な事も書いていこうと思います(省いてるところもあります)。店のレシピ全部教えますよ~中華から和食何でも美味しい物は大好きなパパです。リクエストあればコメントください。
もっと読む

似たレシピ