簡単。茄子と豚バラ肉の甘辛照り焼き!

今日のおうちごはん!
今日のおうちごはん! @kyounoouchigohan

茄子と豚バラ、ニンニクの芽を炒め、生姜香る甘辛たれで味付けしたご飯がすすむ一品です!

お弁当やおつまみにも。
このレシピの生い立ち
豚バラと茄子の組み合わせが好きで、ニンニクの芽をアクセントにし、食欲を刺激する味と香りにしました。

簡単。茄子と豚バラ肉の甘辛照り焼き!

茄子と豚バラ、ニンニクの芽を炒め、生姜香る甘辛たれで味付けしたご飯がすすむ一品です!

お弁当やおつまみにも。
このレシピの生い立ち
豚バラと茄子の組み合わせが好きで、ニンニクの芽をアクセントにし、食欲を刺激する味と香りにしました。

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材料

  1. 豚バラ肉(スライス) 200g
  2. 茄子 3本
  3. ニンニクの芽 30cm10本
  4. 塩コショウ 少々
  5. サラダ油
  6. 照りたれ
  7. 醤油 大さじ3
  8. 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. はちみつ 大さじ1
  11. 砂糖 小さじ2
  12. ごま 小さじ2
  13. おろし生姜 小さじ2
  14. 炒りごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    このレシピでは生の生姜をすりおろしてください。

    風味がよくて美味しくできます。

  2. 2

    (照りたれ)を合わせる

  3. 3

    茄子は乱切りに、ニンニクの芽は3cmの長さに切る

  4. 4

    豚肉は4~5cmに切り、塩コショウで下味をつける

  5. 5

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れやや強火で加熱、豚肉を入れピンク色が残る程度に炒めバットなどに取り置く

  6. 6

    油を大さじ2~3追加し、茄子とニンニクの芽を入れやや強火で茄子をしんなりと炒める

  7. 7

    豚肉を入れ豚の油を絡めるようにサッと炒め一旦火を消す

  8. 8

    (照りたれ)を入れ強火で再加熱し全体に絡めるよう煮詰めていく

  9. 9

    照りっと煮詰まったらお皿に盛り完成!

  10. 10

    お好みで一味やマヨネーズをかけても美味しいです

コツ・ポイント

生の生姜をすりおろす。

豚肉はサッと炒め取り出す。

茄子をしんなり炒めたら豚肉を戻し入れ豚の油を茄子に吸わせるよう炒める。

強火で手早く煮詰める。

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今日つくる
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~酒好き料理家の優勝レシピをご紹介~皆さんこんにちは!晩酌好きな料理家です。お肉の料理とおつまみ作りが得意です。(美味しそ感)をモットーに、家庭でも作りやすいレシピを投稿していきます。出来るだけ写真を添えて丁寧なレシピ作りを心がけてるので、作ったことのない料理でも安心してチャレンジして頂けますよ。お酒が進めばご飯も進むので、ぜひご家族みんなで楽しんでくださいね。
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