時短・簡単☆本格バターチキンカレー

愛犬同好会
愛犬同好会 @cook_40074253

テレビで見た絶品バターチキンカレーを少しアレンジして、ささっと簡単に♪ 自分用のメモを兼ねて
このレシピの生い立ち
料理番組で見たレシピに少しアレンジを加えて。
しめじやカボチャ、いんげん、じゃがいもなど、お好みの温野菜を加えても美味です!

バターライスやサフランライス、ナンなどとご一緒にお召しあがりください♪

時短・簡単☆本格バターチキンカレー

テレビで見た絶品バターチキンカレーを少しアレンジして、ささっと簡単に♪ 自分用のメモを兼ねて
このレシピの生い立ち
料理番組で見たレシピに少しアレンジを加えて。
しめじやカボチャ、いんげん、じゃがいもなど、お好みの温野菜を加えても美味です!

バターライスやサフランライス、ナンなどとご一緒にお召しあがりください♪

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材料

2人分
  1. 鳥むね肉、又はモモ肉 1枚
  2. *無糖ヨーグルト 大さじ4杯
  3. *ガムマサラ 大さじ1杯
  4. *カレー粉 大さじ1/2杯
  5. *ケチャップ 大さじ2杯
  6. *ウスターソース 大さじ2杯
  7. *ブラックペッパー 大さじ1杯
  8. *ハチミツ 小さじ2杯
  9. おろしにんにく、しょうが 各小さじ1杯ずつ
  10. オリーブオイル 大さじ1杯
  11. 【カレーの材料】
  12. 玉ねぎ 1玉
  13. パプリカ、又はピーマン 1個
  14. おろしにんにく、しょうが 各小さじ2杯ずつ
  15. オリーブオイル 大さじ1杯
  16. ガムマサラ 大さじ1杯
  17. カレー粉 大さじ1杯
  18. トマトジュース、又はトマト缶 カップ1杯
  19. 白ワイン 100cc
  20. バター 大さじ1杯
  21. コンソメキューブ 1個
  22. 塩コショウ 適量
  23. 牛乳 150cc
  24. 生クリーム (トッピング用) 少々
  25. りんごジャム(お好みで) 小さじ2杯

作り方

  1. 1

    まずタンドリーチキンを作っておきます。
    鳥むね肉を1口大に削ぎ切りにし、塩コショウをふる。

  2. 2

    ビニール袋に鶏肉と*の材料をすべて入れ、よくもんでなじませる。冷蔵庫に入れ、1~3時間放置。

  3. 3

    次にカレーを作ります。
    玉ねぎとパプリカをミキサーかフードプロセッサーにざっとかけ、粗いペースト状にする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをたらし、おろしにんにく・しょうがを弱火で加熱して香りを引き出す。

  5. 5

    3のペーストをフライパンに投入。さらにガムマサラとカレー粉を降り入れ、中火でかき混ぜながらペーストに火を通す。

  6. 6

    ペーストに火が通ったら、トマトジュースと白ワイン、コンソメを砕き入れてかきまぜ、ふたをして10分ほど弱火で煮込む。

  7. 7

    10分後、1・2で仕込んだタンドリーチキンを漬けダレごと入れ、中~強火で3分火を通す。

  8. 8

    最後に牛乳とバターをを入れて、中火でかきまぜる。ふつふつと軽く煮立ったら、火を止める。

  9. 9

    お皿に盛り付け、生クリームを少し垂らしてトッピングをすれば完成!
    刻んだナッツやパセリを散らしても美味です!

コツ・ポイント

フードプロセッサーやミキサーで野菜をペーストにすれば時短に♪
ガムマサラが無ければ同量のカレー粉でOK。

※甘口~中辛がお好みの方は6で10分間煮込む前にりんごジャムを小さじ1~2杯ほど入ると、甘くまろやかになります。

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