ホワイトカレー

G ロッソ
G ロッソ @cook_40047933

カレー味のクリームシチューと考えてもらえれば結構です
このレシピの生い立ち
ちょっと前に流行っていたので、作ってみました。とりあえずターメリック、チリペッパーなど色の着くスパイスを除き、ホワイトシチュウに合わせてみました。

ホワイトカレー

カレー味のクリームシチューと考えてもらえれば結構です
このレシピの生い立ち
ちょっと前に流行っていたので、作ってみました。とりあえずターメリック、チリペッパーなど色の着くスパイスを除き、ホワイトシチュウに合わせてみました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 少々
  3. 白コショウ 少々
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 人参 1/2本
  6. じゃがいも 1個
  7. にんにく 1かけ
  8. しょうが 小さじ1
  9. バター 15g
  10. 小麦粉(薄力粉) 30g
  11. 牛乳 400g
  12. 300cc
  13. ベイリーフ 1枚
  14. 固形コンソメ 2個
  15. いんげん 6本
  16. スパイス
  17. クミンシード 大さじ1
  18. カルダモンパウダー 小さじ1
  19. ラムマサラ 小さじ1
  20. コリアンダーパウダー 小さじ1/2
  21. クローブ 2粒

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩・コショウを振っておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、にんにく、生姜はみじん切り、ジャガイモ、人参は乱切り、インゲンは1/2にそれぞれカット

  3. 3

    にんにく、しょうがをサラダ油で炒め、香りがたったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    そこに、スパイスを入れ、香りを引き出し、じゃがいも、人参も加えて炒め、火が通ったら水を入れる

  5. 5

    別な鍋にバターを熱し、小麦粉を少しずつ振り入れながらルーを作り、鶏肉、野菜の鍋に入れる。

  6. 6

    そこに、固形スープの素、ベイリーフを入れ、蓋をして10分ほど弱火で煮る。その後牛乳を入れ差rに5分程煮る

  7. 7

    最後に茹でておいたインゲンを加えて出来上がり。ターメリックライスにかければ、更に可

コツ・ポイント

根気よく作りましょう

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G ロッソ
G ロッソ @cook_40047933
に公開
子供の頃から食にこだわり続けて40うん年。イタリア在住の経験ありの週末シェフ(男)。なるべくスーパーなどでも入手可能な食材で、こだわるところはこだわって、季節感のある料理をこころがけてます。
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