鶏もも肉の塩炒め

のんティー
のんティー @cook_40213121


このレシピの生い立ち
テレビで見たものをアレンジしました。

鶏もも肉の塩炒め


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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 280g
  2. チンゲンサイ 1株
  3. ☆酒 大さじ1
  4. ☆塩 1つまみ
  5. ☆こしょう 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 3/4カップ
  8. 1つまみ
  9. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉に☆の酒、塩、こしょうで下味をつけ、片栗粉もしっかりまわりにつける。

  2. 2

    1を熱したフライパンに入れる。鶏は皮目を下にするのがポイント!焦げ目がついたら裏返す。

  3. 3

    水を加え、ふたをして1分ほど蒸す。
    ふたを開けたらチンゲンサイを入れる。

  4. 4

    チンゲンサイに火が通ったら、塩とこしょうで味付けする。

コツ・ポイント

お弁当に入れる場合は、片栗粉は薄めにつけるといいです!

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