ワンボウルで絶賛☆エビクリームコロッケ☆

ナナ7月7日にママ
ナナ7月7日にママ @cook_40036574

とっても簡単♪
おうちにあるもので、
ブロッコリーとエビの、
とろ〜り濃厚クリームコロッケを作りましょう♪
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいクリームコロッケを試行していて。

ワンボウルで絶賛☆エビクリームコロッケ☆

とっても簡単♪
おうちにあるもので、
ブロッコリーとエビの、
とろ〜り濃厚クリームコロッケを作りましょう♪
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいクリームコロッケを試行していて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

俵型5個
  1. むきえび ひとつかみ
  2. ブロッコリー 小房2つぶん
  3. じゃがいも 小1個
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. マーガリンORバター 大さじ1
  6. 牛乳 150cc
  7. シチューのルウ 小2かけ
  8. (揚げ用 小麦粉・パン粉) 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもはラップに包んでレンジで3分チン!
    細かく刻んでおく。

    ブロッコリーは生をみじん切り。

  2. 2

    材料と■を耐熱ボウルに全て入れて
    ひととおり混ぜ、

    レンジ600wで3分チン。
    取り出してぐるぐる全体をよく混ぜる。

  3. 3

    ♪冷めるまでお待ちください。♪

    冷蔵庫でねかすのも大歓迎!

  4. 4

    俵型に丸め、
    衣をつけて180℃できつね色になるまで揚げて完成。

コツ・ポイント

基本的に全部熱が通っているので、揚げる時間は短くてOK。
20分以上冷蔵庫でねかすと、まとまりよくなります。
野菜は水分の少ないものや、おから、でんぷん質のものがおすすめ。
衣を小麦粉→卵→小麦粉→卵→パン粉にすると、爆発しにくく。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ナナ7月7日にママ
に公開
3人の子どもの育児中^ ^調理師として美味しくヘルシーな、簡単だけど素敵な料理を紹介しようと思います☆娘が大きくなって、レシピの参考や思い出に見返してほしくて、クックパッドを続けています。
もっと読む

似たレシピ