スムージー

hirona103
hirona103 @cook_40217031

美容と健康にいい♡
このレシピの生い立ち
美容と健康にいいと聞いたので作ってみました。

スムージー

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材料

2人分
  1. 小松菜 4分の1束
  2. バナナ 1本
  3. リンゴ 2分の1
  4. 牛乳 適量

作り方

  1. 1

    リンゴ、バナナ、小松菜、牛乳をミキサーで混ぜる

  2. 2

    --

コツ・ポイント

味が薄かったら材料を増やす。
濃かったら牛乳を足すとちょうどよくなります。

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