鶏ささみと豆腐とれんこんの和風カレー

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

4~5人分
  1. 鶏ささみ 300グラム
  2. れんこん 300グラム
  3. 1000ml
  4. 玉葱 2個
  5. 市販のルー 5人分
  6. こしょう 0.5グラム
  7. カレー粉 小さじ1
  8. トマトダイス 200グラム
  9. バター 大さじ2
  10. だしの調味料 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、1をペースト状に近くなるまで炒める。

  3. 3

    鶏ささみと、れんこんを切る。

  4. 4

    ルー以外の材料を時間をかけて煮る。

  5. 5

    ルーを入れ、水加減を調節して完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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