人参りんごココナッツの全粒粉マフィン

Mayウサギ
Mayウサギ @cook_40133835

身体に優しい素材で作ったマフィンです。翌日以降が美味しいです☆
このレシピの生い立ち
大好きな松之助さんのレシピをアレンジしました。

人参りんごココナッツの全粒粉マフィン

身体に優しい素材で作ったマフィンです。翌日以降が美味しいです☆
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材料

直径6㎝のマフィン型6個または8×21×6㎝のパウンド型1個分
  1. 薄力粉 100g
  2. 全粒粉 40g
  3. ベーキングパウダー 小さじ1
  4. ☆シナモンパウダーまたはナツメ 小さじ1
  5. ☆砂糖 70g
  6. ☆塩 ひとつまみ
  7. サラダ油 65cc
  8. 1個
  9. ニラエッセンス 少々
  10. 人参 1/2本
  11. りんご 1/2個
  12. レーズン 35g
  13. ココナッツロング 20g

作り方

  1. 1

    レーズンは30分くらい水に浸けて戻し、水を切っておく

  2. 2

    人参は細切りし、りんごはすりおろす

  3. 3

    卵は室温に戻し、サラダ油とバニラエッセンスと混ぜ合わせる

  4. 4

    ☆の粉類を合わせてふるう

  5. 5

    4に3を加えて混ぜ合わせる

  6. 6

    5に1、2、ココナッツを加えて全体に行き渡るように混ぜる

  7. 7

    型に入れて180℃に予熱したオーブンで20分(パウンド型なら40分)ほど焼く

コツ・ポイント

サラダ油と卵はしっかり乳化するまで混ぜると、油っぽさがなくふんわり焼けます

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