むかごとズッキーニのソテー

ちる坊 @cook_40023807
ガーリックとオリーブオイルで、簡単にできるおつまみです。粉チーズを焼いて添えました。
このレシピの生い立ち
むかごご飯を炊こうと思ったら、反対されてしまいました・・・・TT。余ったむかごをおつまみにしました。
むかごとズッキーニのソテー
ガーリックとオリーブオイルで、簡単にできるおつまみです。粉チーズを焼いて添えました。
このレシピの生い立ち
むかごご飯を炊こうと思ったら、反対されてしまいました・・・・TT。余ったむかごをおつまみにしました。
作り方
- 1
1)むかごは、一つまみ程度の塩を入れた湯で3分ほど茹でておきます。
- 2
2)薄くスライスしたニンニクを、オリーブオイルと一緒にフライパンに入れ火にかけ、きつね色になったら取り出します。
- 3
3)1cm幅で輪切りにしたズッキーニを2のフライパンに広げ焼いていきます。
- 4
4)ズッキーニが片面焼けたら裏返して1のむかごを入れ、塩・こしょうを振り入れて味付けをします。
- 5
5)4を取り出したフライパンに、粉チーズを500円玉位の広さに広げて振り入れます。まわりが茶色くなってきたら焼きあがり。
- 6
6)ズッキーニとむかごをお皿に盛ったら2のにんにくを上に散らし、5の焼きチーズを添えます。
コツ・ポイント
焼きチーズを合わせて食べるので、炒め焼く時の塩味は薄めにしておいたほうがよいです。
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