レンジで簡単!酸っぱくない油あげマリネ

おとうふタイシ
おとうふタイシ @cook_40139432

野菜から出る水分に出た「旨み」や「風味」を生かした酸っぱくないマリネ。レンジ調理なので時間もかかりません
このレシピの生い立ち
このレシピはお客様からいただきました!ありがとうございました!(新潟県K様)

レンジで簡単!酸っぱくない油あげマリネ

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材料

4人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. ピーマン 1個
  3. トマト 1/2個
  4. ぶなしめじ 50g
  5. 舞茸 50g
  6. 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    このメニューはタイシレシピコンテストの応募メニューです。
    油揚げは油抜き不要の「日光国産油あげ」をおすすめします。

  2. 2

    ピーマンは種とワタを取り除いて、繊維に沿って千切りにする。トマトはヘタを取り除き、皮・種つきのまま千切りにする。

  3. 3

    2をボウルに入れて塩を振りよく混ぜ、10分以上置く。
     
    油揚げは1cm幅に切っておく。

  4. 4

    ぶなしめじと舞茸をほぐし、耐熱性のボウルに入れ、電子レンジ500Wで2分加熱し、冷ます。

  5. 5

    3のボウルに、4を汁ごと加えて混ぜる。1cm幅に切った油揚げも加えて混ぜる。時間があれば、冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    「日光国産油揚げ」はタイシネットショップでも取り扱いしております。ご利用ください。

コツ・ポイント

パプリカや玉ねぎなど、野菜を増やしたアレンジもできます。油揚げは、油抜きの必要のないものを使いました。

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