ナゲット3種-ゆかり・ごま塩・青海苔
黒猫食堂 @cook_40050806
フワッと軽い食感。豆腐でカサ増ししたチキンナゲット大量生産。3種の味。冷凍保存可。
このレシピの生い立ち
Alkuperäinen
アプリでひらく作り方
- 1
【下準備】鶏胸肉の白い脂身部分を削ぎ落とし、みじん切りにした後包丁で叩いて挽き肉状にする。豆腐は水気を拭く。
- 2
(★)を混ぜビニール手袋を付けた手でよくこねる。(片栗粉はタネがまとまるくらい)
- 3
タネを3等分し、それぞれ①②③を混ぜる。
- 4
180℃くらいの油で揚げる。タネはスプーンを使って丸く落とす。
コツ・ポイント
♫鶏胸肉¥540、豆腐¥25で、1食辺り約¥120で出来上がり(^^)
♫ソースはお好みで。今回はマヨネーズ、ケチャップ、ニンニクのソースで。
♫小麦、牛乳アレルギーでも食べられます。
リアクション
レシピ作者
【お腹空いたを美味しいものに変えて笑顔に繋げる】♫2012.4.15〜/料理歴25年と25秒(2000年〜)/オリジナルの創作料理/お菓子/フィンランド料理/カクテル/時々教わったもの/他♫発信専門/生きる為の毎日の地味で楽しい作業/家庭料理は横社会/SNSとしての利用及びモンスターのお守りはしません/個人情報非公開/2000レシピを目指す自分用メモ/毎日のメニューの参考にどうぞ :)♫conversion&connect / I make Smile,Happy and New ideas!!! =) Don't forget the important spices! ;) (all original)
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