味噌ダレが美味しい*なすの豚肉巻き

Lapi*
Lapi* @lapi_kitchen

なす1本から作れる、甘めの味噌ダレがポイントの肉巻きです。
味がしっかりしているので、お弁当やおつまみにもおすすめです!
このレシピの生い立ち
定番のなすの豚肉巻き、いつも照り焼きなのでたまには違う味を、と思い味噌味にしてみました♪

味噌ダレが美味しい*なすの豚肉巻き

なす1本から作れる、甘めの味噌ダレがポイントの肉巻きです。
味がしっかりしているので、お弁当やおつまみにもおすすめです!
このレシピの生い立ち
定番のなすの豚肉巻き、いつも照り焼きなのでたまには違う味を、と思い味噌味にしてみました♪

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. 豚バラ肉(薄切り) 4枚
  3. ●味噌 大さじ1
  4. ●砂糖 大さじ1
  5. ●みりん 大さじ1
  6. ●酒 大さじ1/2
  7. ●醤油 大さじ1/2
  8. 小麦粉 適量
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、それをさらに4等分にして全部で8本にする。豚肉は半分にして8枚にする。
    ※コツ、ポイント参照

  2. 2

    なすと小麦粉適量をビニール袋に入れてシャカシャカ振り、豚肉を巻いて軽く塩コショウする。

  3. 3

    フライパンで肉巻きの両面を焼く。(油不要)
    こんがりしたら出てきた脂を拭き取り、●を入れ煮絡める。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

*なすが小さめの場合は、8等分ではなく4等分カットでも良いです。
その場合、お肉も半分に切らず1本につき1枚を巻いて下さい。
*焼く時の油は不要です。こんがりするまで焼くと◎です。

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ꕤ*クックパッドアンバサダー2023*ꕤ「大人も子どもも美味しく食べられるごはん」をテーマに日々料理に励んでいます*素材の味を活かし、離乳食や幼児食用に取り分けがしやすいレシピを作ることが目標です!
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