鶏手羽元と大根の ほろほろ煮

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ホロッと崩れるくらい煮込んだ、薄くて優しい味♪
一晩寝かせれば、あとは煮込むだけ~♪
このレシピの生い立ち
ある本に載ってた、鶏肉の仕込みを参考に、大根と一緒に、薄味で煮込んでみました。
作り方
- 1
鶏肉は一晩★
鶏手羽は 切り込みを1本入れ、ポリ袋に入れ、粗塩をふり、袋の上から揉み込み、冷蔵室で一晩ねかせます。 - 2
あとは簡単★
ネギは 1cm幅の斜め切りに、大根は 2~3cm幅のイチョウ切りに切ります。
- 3
鶏手羽を冷蔵室から出し、水気を拭きます。
- 4
あとは煮るだけ★
④ 鍋に ネギ、③の鶏手羽、大根を順に入れ、煮汁を加えて火にかけます。
- 5
煮立ったら弱火にして 20分ほど煮ます。
鶏手羽が柔らかくなったら、出来上がり★
コツ・ポイント
お昼からの仕込みで 一晩なんて時間がなければ、数時間でも寝かせましょう♪
手羽元は 手羽中でも、大根は カブでも美味しい!
鶏手羽に揉み込む塩は、できれば ミネラルを多く含む 粗塩が良いようです♪
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