鮭のムニエル

ku6m1
ku6m1 @cook_40208987

検索TOP10位入り、ありがとうございます♪外はカリッと中は柔らかく、レモンとの相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
鮭が好きなので手軽な一品を。

鮭のムニエル

検索TOP10位入り、ありがとうございます♪外はカリッと中は柔らかく、レモンとの相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
鮭が好きなので手軽な一品を。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 酒(白ワインでも可) 大さじ12/3
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. バター 10g
  7. レモン お好みで
  8. セリ(トッピング) お好みで

作り方

  1. 1

    鮭はバットに並べて塩こしょうを振り、鮭大さじ2/3をまわしかけて10分ほどおく。

  2. 2

    ペーパータオルで鮭を1切れずつはさみ、表面の水分を取る。

  3. 3

    バットに小麦粉を入れて全体に広げ、鮭を返しながら粉をたっぷりとまぶす。

  4. 4

    鮭の表面を指先ではたき、余分な粉をしっかり払い落とす。
    ※粉をまぶし終わったら、すぐに焼き始める。

  5. 5

    フライパンに油を入れ中火で3分ほど熱してから、皮の付いている面を下にして焼き色がつくまで2分ほど焼く。

  6. 6

    身が崩れないように返し、さらに2分ほど焼く。

  7. 7

    いったん火から離し、ペーパータオルで余分な脂を拭き取る。

  8. 8

    弱火にかけ、バターと酒大さじ1を入れ蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。

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新米主婦ですo(^-^)o日々料理の特訓中、献立を考えるのに奮闘中。
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