牛肉と舞茸のソテー

ふうちゃん39108
ふうちゃん39108 @cook_40193518

秋の味覚!舞茸を使った一品です。
このレシピの生い立ち
舞茸が安かったので。

牛肉と舞茸のソテー

秋の味覚!舞茸を使った一品です。
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舞茸が安かったので。

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材料

1〜2人
  1. 牛薄切り又は切り落とし 150g
  2. 舞茸 1パック
  3. 塩胡椒 少々
  4. ★醤油 大さじ1/2杯
  5. ★生姜の絞り汁 少々
  6. ★ニンニクすりおろし 少々
  7. ★味の素 5振り
  8. サラダ油 適量
  9. 小ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は長ければ3〜4㎝長さに切り舞茸は食べやすい大きさにほぐす。
    ★の材料は混ぜ合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1を熱し牛肉をサッと手早く炒め塩胡椒をし取り出す。

  3. 3

    同じフライパンにサラダ油大さじ1杯、舞茸を入れ強火で返しながらよく焼き付ける。

  4. 4

    舞茸に焼き目が付き火が通れば牛肉を戻し入れ手早く炒め合わせて★の調味料をまわし入れ味を整え皿に盛り小ねぎを散らす。

コツ・ポイント

舞茸は細かくしすぎない。
牛肉は⑵で火を入れすぎない。

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