お好みたこ焼き

JAおとふけ
JAおとふけ @cook_40115404

お好みたこ焼き
このレシピの生い立ち
音更町で採れる食材を使用したオリジナルレシピが満載。
北国の広大な大地で育まれた四季の恵みをおいしいお料理に♪

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材料

  1. タコ 100g
  2. 紅しょうが 大さじ2
  3. キャベツ 1/6個
  4. 長芋 120g
  5. 揚げ玉 大さじ2
  6. 小麦粉中力粉 大さじ3
  7. 1個
  8. 70ml
  9. サラダ油 適量
  10. お好み焼きソース 適量
  11. 青のり 適量
  12. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは粗目のみじん切りにし、長芋は皮をむいてすりおろします。

  2. 2

    タコはひとくち大に切ります。

  3. 3

    小麦粉・卵・水をボウルに入れて混ぜ、すりおろした長芋を加えて混ぜます。

  4. 4

    ③に①のキャベツ、紅しょうが・揚玉も入れて混ぜます。

  5. 5

    フライパンを温めサラダ油を入れ、④の半分を入れて平らにします。 その上 に②のタコを並べ、残りの生地を入れます。

  6. 6

    焼き色が着いたら裏返し、中まで焼けたら皿に取って切り分け、お好み焼きソースと青のり・かつおぶしをのせます。

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音更町で採れる食材を使用したオリジナルレシピが満載。北国の広大な大地で育まれた四季の恵みをおいしいお料理に♪「わたしたちは北国の四季を収穫します。 」http://www.ja-otofuke.jp
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