白菜とハムの生姜ミルクスープ♪

あみ☆あみ
あみ☆あみ @cook_40055956

からだぽかぽか♡生姜と白菜の入ったやさしいミルクスープ♪
このレシピの生い立ち
軽食として、食事のおかずとしておすすめです♡

白菜とハムの生姜ミルクスープ♪

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材料

  1. ロースハム 5~6枚
  2. 白菜 2~3枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. じゃがいも 1個
  5. 牛乳 200cc
  6. 300cc
  7. 薄力粉 大さじ1.5
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 小さじ1
  10. こしょう 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. ミックスハーブ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスします。白菜、ハムはそれぞれ一口大に切ります。じゃがいもは薄くスライスして水にさらします。

  2. 2

    深い鍋に、オリーブオイル大さじ1をいれて中火で十分に熱したら、玉ねぎをいれます。軽く混ぜて1~2分加熱します。

  3. 3

    玉ねぎが少ししんなりとして、薄い茶色になったら、ハムを加え全体的に良く混ぜます。塩、こしょう、ミックスハーブを加えます。

  4. 4

    2~3分程度、全体的に程よい焦げ目がつき、玉ねぎが完全にしんなりとするまで加熱したら、弱火にします。

  5. 5

    じゃがいもを加えて、全体的に馴染むように混ぜます。2~3分程度加熱したら、薄力粉を加えて全体的に良く混ぜます。

  6. 6

    水、牛乳の順番に加えて、全体的に良く混ぜます。中火にして、ひと煮たちしたら、弱火で10分程度加熱します。

  7. 7

    途中アク取りをします。スープにとろみがつき、全体的に馴染むよう加熱します。残りのオリーブオイルを加えて全体的に混ぜます。

  8. 8

    白菜を加えて更に5分程度加熱します。
    全体的に馴染んだら、火を止めます。お皿に盛りつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

じゃがいもは、あらかじめ電子レンジ等で加熱処理すると、時間短縮ができます。

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