*じゃがいも・ピーマンと豚肉の炒め物*

食材の王国、静岡
食材の王国、静岡 @cook_40055719

ぱぱっと簡単おかず!
お腹いっぱいで、野菜もとれる一品です。
汁気が出ないのでお弁当にも♪
野菜は細切りでもOK!
このレシピの生い立ち
じゃがいも・ピーマン・豚こま切れ肉しか家になかったときに思いついたおかずです。笑
おかずとしてお腹いっぱいに、そして野菜もとれる一品。

*Facebookページ『しぞーか野菜de旬生活』でも野菜・果物・レシピ等の情報をお届け中です♪

*じゃがいも・ピーマンと豚肉の炒め物*

ぱぱっと簡単おかず!
お腹いっぱいで、野菜もとれる一品です。
汁気が出ないのでお弁当にも♪
野菜は細切りでもOK!
このレシピの生い立ち
じゃがいも・ピーマン・豚こま切れ肉しか家になかったときに思いついたおかずです。笑
おかずとしてお腹いっぱいに、そして野菜もとれる一品。

*Facebookページ『しぞーか野菜de旬生活』でも野菜・果物・レシピ等の情報をお届け中です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 300g
  2. じゃがいも 2個
  3. ピーマン 3つ
  4. 塩コショウ 適量
  5. 醤油 適量
  6. 豆板醤 お好みで

作り方

  1. 1

    *じゃがいもは皮を剥き、1cm幅程のいちょう切りにし、レンジで火を通す。
    *ピーマンはざく切りに。

  2. 2

    *フライパンに油を熱し、豆板醤を炒め、香りが出たら豚こま切れ肉を炒める。
    *この際、塩コショウをふり、軽く味をつける。

  3. 3

    *フライパンに、火を通したじゃがいもとピーマンを加え、油をなじむ程度に炒める。

  4. 4

    *仕上げに醤油をふって味を調えたら出来上がり!!

  5. 5

コツ・ポイント

*じゃがいもをチンする場合はラップをかけて。
*豆板醤は炒めることで香りと辛味が出ます。少量でもかなり辛くなります。お好みで調整してください。
*きのこ類やネギ、人参なんかを加えてもgood!
*オイスターソースもよく合いますよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
食材の王国、静岡
に公開
■静岡の青果物の地産地消PR活動に取り組んでいます。「静岡のおいしい“新鮮な旬の野菜・果物”を生活に取り入れてほしい」という想いをレシピにしてみなさんにお届けします!■『しぞーか野菜de旬生活』facebookページ:https://www.facebook.com/toretateshizuoka■しずおか地産地消推進協議会HP:http://www.shizuoka-shun.jp/
もっと読む

似たレシピ